Ejercicios para Personas Mayores - Clase 4
Clase 4: Resistencia general (con articulación de hombros)
En esta clase, trabajaremos la resistencia general aeróbica junto a ejercicios para movilidad articular de la zona de los hombros.
En esta clase, trabajaremos la resistencia general aeróbica junto a ejercicios para movilidad articular de la zona de los hombros.